മാടക്കുന്ന്: കോട്ടത്തറ പഞ്ചായത്ത് പതിനൊന്നാം വാർഡ് മഹാത്മാഗാന്ധി കുടുംബ സംഗമം നടത്തി.കല്ലട്ടി കമ്യൂണിറ്റി ഹാളിൽ നടന്ന സംഗമം കെപിസിസി മെമ്പർ കെ.ഇ വിനയൻ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു.അനീഷ് പി.എൽ അധ്യക്ഷം വഹിച്ചു. മണ്ഡലം പ്രസിഡൻ്റ് സി സിതങ്കച്ചൻ, യു ഡി എഫ് കൺവീനർ സുരേഷ് ബാബു വാളൽ, വി.ആർ ബാലൻ, എം.വി ടോമി ആൻ്റണി പാറയിൽ, ജോസ് എബ്രഹാം,എം ജി ആൻറണി, പി.എസ് മധു, എം.ജി ഉണ്ണി,പി.ഇ വിനോജ്, വി.ജെ സ്റ്റീഫൻ ശാന്തബാലകൃഷണൻ, ഷീല സദാനന്ദൻ, രാധാകൃഷ്ണൻ പി കെഎന്നിവർ സംസാരിച്ചു. പി.ജെ വിൻസെൻ്റ് പ്രസിഡൻറായി 23 അംഗ കമ്മിറ്റിയെ തെരഞ്ഞെടുത്തു.
ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്‍മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന്‍ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്‍
