ജില്ലാ പഞ്ചായത്തിന്റെ 2023-24 വര്ഷത്തെ വണ് സ്കൂള് വണ് ഗെയിം പദ്ധതിയില് ഉള്പ്പെടുത്തി സംസ്ഥാന കായികമേളയില് പങ്കെടുക്കുന്ന വിദ്യാര്ത്ഥികള്ക്ക് ആവശ്യമായ സ്റ്റാന്ഡേര്ഡ് ജിഎസ്എം ക്ലോത്തില് തയ്യാറാക്കിയ ജേഴ്സി സെറ്റ് വിതരണം ചെയ്യുന്നതിന് അംഗീകൃത സ്ഥാപനങ്ങളില് നിന്ന് ക്വട്ടേഷന് ക്ഷണിച്ചു. ക്വട്ടേഷന് ഒക്ടോബര് 5 ന് ഉച്ചക്ക് 2 നകം വിദ്യാഭ്യാസ ഉപഡയറക്ടറുടെ ഓഫീസില് നല്കണം. ഫോണ്: 04936 202593.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്