മുന്‍ഗണനാ വിഭാഗത്തിലുള്ള എ.എ.വൈ (മഞ്ഞ), പി.എച്ച്.എച് (പിങ്ക്) റേഷന്‍ കാര്‍ഡ് ഉടമകളുടെയും അംഗങ്ങളുടെയും വിവരങ്ങള്‍ പുതുക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ഇ കെ.വൈ.സി ചെയ്യാത്ത പത്ത് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളുടെ ആധാര്‍ വിവരങ്ങള്‍ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യണം. അക്ഷയ കേന്ദ്രങ്ങളില്‍ ഇതിനുള്ള സൗകര്യം ലഭ്യമാകും. മേല്‍ വിഭാഗങ്ങളില്‍ ഉള്‍പ്പെടാന്‍ അര്‍ഹതയുള്ളതും നിലവില്‍ സംസ്ഥാനത്തിന് പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നതുമായവര്‍ വിവരങ്ങള്‍ എന്‍.ആര്‍.കെ വിഭാഗത്തിലേക്ക് മാറ്റണം. റേഷന്‍ കാര്‍ഡില്‍ ഉള്‍പ്പെട്ട അംഗങ്ങള്‍ മരണപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കില്‍ മരണസര്‍ട്ടിഫിക്കറ്റ് സഹിതം അക്ഷയ കേന്ദ്രങ്ങളിലോ ഓണ്‍ലൈന്‍ സേവനങ്ങള്‍ മുഖേനയോ ഇവരുടെ പേരുകള്‍ നീക്കം ചെയ്യണം.
ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്‍മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന്‍ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്‍
