അമ്പലവയൽ: അമ്പലവയൽ പഞ്ചായത്തിലെ ആദ്യ ട്രൈബൽ ലൈബ്രറി കാരച്ചാൽ വാർഡിലെ അത്തിച്ചാലിൽ പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡന്റ സി.കെ ഹഫ്സത്ത് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. വാർഡ് മെമ്പർ പി.ടി കുര്യാച്ചൻ അധ്യക്ഷത വഹിച്ചു. പഞ്ചായത്ത് വൈസ് പ്രസിഡന്റ് കെ.ഷമീർ പുസ്തകവിതരണോദ്ഘാടനം ചെയ്തു. ചന്ദ്രിക പുസ്തകം ഏറ്റുവാങ്ങി. സംസ്ഥാന ലൈബ്രറി കൗൺസിൽ അംഗം എൻ.കെ ജോർജ്ജ് മാസ്റ്റർ മുഖ്യപ്രഭാഷണം നടത്തി. സുമ വി.പി, എം.പി സേവ്യർ, ടി.എം ബിജു, കെ.പി കുര്യാക്കോസ്, പി.ജി സ്റ്റാന്റലി, ടി.എ ജോസ് എന്നിവർ സംസാരിച്ചു. വായനശാല സെക്രട്ടറി ആനന്ദ് സ്വാഗതവും, ഉപദേശകസമിതി കൺവീനർ പി.വി ജോർജ്ജ് നന്ദിയും പറഞ്ഞു.

ഉച്ചയൂണിന് ശേഷം മധുരം കഴിക്കാൻ തോന്നാറുണ്ടോ?; കുടലിന്റെ ആരോഗ്യക്കുറവ് കാരണമാകാം
ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിനും ദഹനത്തിനുമെല്ലാം ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സുഖകരമായി നടത്തുന്നതിൽ കുടലാരോഗ്യത്തിന് പ്രധാന റോളുണ്ട്. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നമ്മളുടെ ഇമ്മ്യൂണിറ്റിയെയും, എന്തിന് നമ്മുടെ മൂഡിനെയും വരെ സ്വാധീനിക്കാൻ സാധിക്കും.