സ്വാതന്ത്രത്തിന്റെ 76 -ാമത് വാര്ഷികത്തോടനുബന്ധിച്ച് ശാരീരിക അവശതകള് മൂലം കഷ്ടതനയനുഭവിക്കുന്ന വിമുക്തഭടന്മാര്ക്ക് വീല് ചെയറും ആശ്രിതര്ക്ക് തയ്യല് മെഷീനും അനുവദിക്കുന്നതിന് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു. അര്ഹരായ ഗുണഭോക്താക്കള് ആഗസ്റ്റ് 3 നകം അപേക്ഷ സമര്പ്പിക്കണം.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്