പനമരം ഗവൺമെന്റ് ഹയർ സെക്കണ്ടറി സ്കൂളിലെ ലഹരി വിരുദ്ധ ക്ലബ് ചലഞ്ചേഴ്സും മാനന്തവാടി ജനമൈത്രി എക്സൈസ് സ്ക്വാഡും സംയുക്തമായി യു.പി വിഭാഗം വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി വടംവലി മത്സരം സംഘടിപ്പിച്ചു.മാനന്തവാടി ഉപജില്ലയിലെ എട്ട് സ്കൂളുകളിൽ നിന്നുമായി ആൺകുട്ടികളുടെയും പെൺകുട്ടികളുടെയും ടീമുകൾ പങ്കെടുത്തു.വയനാട് അസിസ്റ്റന്റ് എക്സൈസ് കമ്മിഷണർ ഷാജി.എ.ജെ മത്സരം ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു.ആൺകുട്ടികളുടെയും പെൺകുട്ടികളുടെയും വിഭാഗത്തിൽ എ.യു. പി സ്കൂൾ ദ്വാരക ചാമ്പ്യന്മാരായി.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്