എറണാകുളം : കേരള ഫൈൻ ആർട്സ് സൊസൈറ്റി ഹാൾ, എറണാകുളത്തു വച്ച് നടന്ന പതിനാറാമത് മിസ്റ്റർ കേരള ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ വയനാട് ജില്ല മികച്ച നേട്ടം കരസ്ഥമാക്കി. രണ്ട് ഗോൾഡ് മെഡലും, രണ്ട് സിൽവർ മെഡലും, രണ്ട് ബ്രോൺസ് മെഡലും ഉൾപ്പെടെ ആറ് മെഡലുകൾ കരസ്ഥമാക്കി. ഷനൂപ്, മേഘ റോഷൻ (ഗോൾഡ് ), അഭിജിത്ത് ബിജു, നിസാമുദ്ദീൻ (സിൽവർ ) അശ്വതി ബാലൻ, അനൂപ്( ബ്രോൺസ് ) എന്നിങ്ങനെയാണ് മെഡലുകൾ നേടിയത്. വയനാട് ജില്ല ബോഡി ബിൽഡിംഗ് അസോസിയേഷന്റെ ടീം മാനേജർ ആയി ജോർജ് വർഗീസും, ടീം കോച്ചായി ജാസിർ തുർക്കിയും ജില്ലാ ടീമിനെ നയിച്ചു.
ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്‍മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന്‍ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്‍
