ലൈംഗിക സുഖത്തിന്റെ കാര്യം വരുമ്ബോള്‍, സ്ത്രീകളുടെ അനുഭവങ്ങളും മുൻഗണനകളും വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികബന്ധത്തിന് സ്ത്രീ ഉത്തേജിത ആകുക എന്നത് നിർബന്ധമുള്ള കാര്യമാണ്. പൊതുവിൽ സ്ത്രീ ശരീരവും മനസ്സും ലൈംഗികബന്ധത്തിന് ഉത്തേജിതമാക്കുവാൻ ഇവിടെ പറയുന്ന അഞ്ചു കാര്യങ്ങൾ സഹായകരമാണ്.
ക്ലിറ്റോറല്‍ സ്റ്റിമുലേഷൻ: ക്ലിറ്റോറിസ് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു അവയവമാണ്, അത് പല സ്ത്രീകള്‍ക്കും ആനന്ദത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടമാണ്. മാനുവല്‍ ഉത്തേജനം, ഓറല്‍ സെക്സ്, അല്ലെങ്കില്‍ ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങളുടെ ഉപയോഗം തുടങ്ങിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെ ക്ലിറ്റോറിസിന്റെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഉത്തേജനം തീവ്രമായ സംവേദനങ്ങള്‍ക്കും രതിമൂര്‍ച്ഛ ആനന്ദത്തിനും ഇടയാക്കും.
ജി-സ്പോട്ട് ഉത്തേജനം: യോനിയുടെ മുൻവശത്തെ ഭിത്തിയില്‍ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു എറോജെനസ് സോണാണ് ജി-സ്പോട്ട്. ഈ മേഖലയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത്, സാധാരണയായി സ്വമേധയാലുള്ള ഉത്തേജനത്തിലൂടെയോ ചില ലൈംഗിക സ്ഥാനങ്ങളിലൂടെയോ, ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് തീവ്രമായ ആനന്ദത്തിനും സ്‌കിര്‍ട്ടിങ്ങിനും സ്ത്രീ സ്ഖലനത്തിനും കാരണമാകും.
വൈകാരിക ബന്ധം: പല സ്ത്രീകള്‍ക്കും, അവരുടെ ലൈംഗിക വികാരങ്ങളുടെ കൊടുമുടിയിലെത്താൻ അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ആത്മവിശ്വാസം, അടുപ്പം, വൈകാരിക അടുപ്പം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ലൈംഗികാനുഭവം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആനന്ദം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
വൈവിധ്യം: വ്യത്യസ്ത ലൈംഗിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍, സ്ഥാനങ്ങള്‍, ഫാന്റസികള്‍ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നത് ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലുകളില്‍ ആവേശവും പുതുമയും ചേര്‍ക്കും. പുതിയ കാര്യങ്ങള്‍ പരീക്ഷിക്കുകയും പരീക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് തയ്യാറാവുകയും ചെയ്യുന്നത് സ്ത്രീകളെ അവര്‍ക്ക് സന്തോഷകരവും സംതൃപ്തി നല്‍കുന്നതും എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
