മാനന്തവാടി :മാനന്തവാടി ഉപജില്ല സ്കൂൾ ഒളിമ്പിക്സിന് മുഖശ്രീ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പനമരം ക്രസൻ്റ് സ്കൂൾ അധ്യാപകൻ
അബ്ദുള്ള പനമരത്തെ സ്കൂൾ ഒളിമ്പിക്സ് പബ്ലിസിറ്റി കമ്മിറ്റി കെ.എ.ടി.എഫിൻ്റെ ഉപഹാരം നല്കി അനുമോദിച്ചു. മാനന്തവാടി ജി.വി.എച്ച്.എസ്.എസ്. എസ്.എം.സി ചെയർമാൻ മെയ്തു അണിയാരം എ .ഇ . ഒ മുരളീധരൻ എ.കെ.ഭക്ഷണ കമ്മിറ്റി കൺവീനർ അജയകുമാർ, പബ്ലിസിറ്റി കൺവീനർ അബ്ദുറഊഫ് , പ്രോഗ്രാം കമ്മിറ്റി കൺവീനർ
ബിജു കെ. ജി , സുബൈർഗദ്ദാഫി , പ്രിൻസിപ്പാൾ, സലീം അൽത്താഫ് എന്നിവർ സംബന്ധിച്ചു.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്