പൊഴുതന: സാമൂഹിക സന്നദ്ധ സംഘടനയായ നിർഭയ വയനാട് സൊസൈറ്റിയുടെ പതിനൊന്നാമത് വാർഷിക ആഘോഷം പൊഴുതനയിൽ വെച്ച് സംഘടിപ്പിച്ചു.ചടങ്ങിൽ കരുണ ഐ കെയർ ക്ലിനിക്കിന്റെ നേതൃത്തിൽ സൗജന്യ നേത്ര പരിശോധനയും പാലിയേറ്റീവ് കെയർ പദ്ധതി സമ്മാനവിതരണവും വിവിധ മേഖലകളിൽ കഴിവ് തെളിയിച്ച പ്രതിഭകളെ ആദരിക്കുകയും ചെയ്തു. പരിപാടി ജില്ലാ പഞ്ചായത്ത് സ്റ്റാൻഡിങ് കമ്മിറ്റി ചെയർമാൻ ജുനൈദ് കൈപ്പാണി ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു.സൊസൈറ്റി പ്രസിഡന്റ് മുനീർ ഗുപ്ത അധ്യക്ഷത വഹിച്ചു. ഫാത്തിമ.കെ,സുനീഷ് തോമസ്, സിബിൻ മോഹൻ,റോയ് തോമസ്, മാർഗരറ്റ് തോമസ്,കെപി സൈദ് അലവി,സതീഷ് കുമാർ, നാസർ കെ, എന്നിവർ സംസാരിച്ചു.
ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്‍, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്‍മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന്‍ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്‍
