മനുഷ്യന് നേരിടുന്ന പ്രതിസന്ധികളില് ഒന്നാണ് വായ്നാറ്റം. കിടപ്പറയില് പോലും വായ്നാറ്റം കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള് ചില്ലറ അല്ല. പങ്കാളികള്ക്കിടയില് ശാരീരികമായ അകല്ച്ചയുണ്ടാക്കുന്നതില് പോലും വായ്നാറ്റത്തിനു സ്ഥാനമുണ്ട്.
വായ്നാറ്റം അകറ്റാന് പല്ല് മാത്രം തേച്ചാല് പോരാ. മറിച്ച് നാവ് നന്നായി വൃത്തിയാക്കണം. നാവില് രസമുഗുളങ്ങള് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഇത് ആഹാരം പറ്റിപിടിച്ചിരിക്കാന് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് ദിവസവും രണ്ട് നേരം നാവ് നന്നായി വൃത്തിയാക്കണമെന്നാണ് വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്.
എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ നാവ് വൃത്തിയാക്കുന്നത് ദന്ത ക്ഷയത്തിനും വായ്നാറ്റത്തിനും കാരണമാകുന്ന മ്യൂട്ടന്സ് സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കി, ലാക്ടോബാസിലി ബാക്ടീരിയകളെ കുറയ്ക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായി നാവ് വൃത്തിയാക്കുന്നത് ദുര്ഗന്ധമുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കം ചെയ്യും. അധിക അവശിഷ്ടങ്ങള് ഉണ്ടാകുമ്ബോള്, നിങ്ങളുടെ നാവില് വെളുത്ത നിറം കാണാന് തുടങ്ങും.
നിങ്ങള് നാവ് ദിവസവും വൃത്തിയാക്കുമ്ബോള്, ഈ വെളുത്ത ആവരണം നീക്കം ചെയ്യാന് സാധിക്കുന്നതാണ്. കാലക്രമേണ, നിര്ജ്ജീവ കോശങ്ങള്, ബാക്ടീരിയകള്, അവശിഷ്ടങ്ങള് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ നാവില് കെട്ടിക്കിടക്കുകയും, അത് വായ്നാറ്റം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ട് നാവ് എല്ലാ ദിവസവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കണം.

ആധുനിക ചികിത്സാ സംവിധാനവുമായി നൂല്പ്പുഴ കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രം
ആതുര മേഖലയില് ആധുനിക ചികിത്സാ സംവിധാനങ്ങള് ഉപയോഗപ്പെടുത്തി രാജ്യത്തിന് മാതൃകയാവുന്ന നൂല്പ്പുഴ കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തില് അത്യാധുനിക റോബോട്ടിക് ഗെയ്റ്റ് ട്രെയിനര് സംവിധാനം പ്രവര്ത്തന സജ്ജമായി. മസ്തിഷ്കാഘാതം, നട്ടെല്ലിനുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകള്, സെറിബ്രല് പാള്സി, വിവിധ തരത്തിലുള്ള