പനമരം :പനമരം ഗവ. ഹയർ സെക്കണ്ടറി സ്കൂളിലെ ദുരിതാശ്വാസ ക്യാമ്പിൽ സ്വയം ശേഖരിച്ച ഡ്രസുകൾ വിതരണം ചെയ്ത് കേഡറ്റുകൾ സ്കൂളിന് മാതൃകയായി . ക്യാമ്പിലെ അന്തേവാസികളെ പരിചയപെടാനും അവരെ ആശ്വസിപ്പിക്കാനും കേഡറ്റുകൾ സമയം കണ്ടെത്തി . എസ്പി സി അധ്യാപകരും കേഡറ്റുകൾക്കൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു.

ഉച്ചയൂണിന് ശേഷം മധുരം കഴിക്കാൻ തോന്നാറുണ്ടോ?; കുടലിന്റെ ആരോഗ്യക്കുറവ് കാരണമാകാം
ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിനും ദഹനത്തിനുമെല്ലാം ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ ഏറെ പ്രധാനമാണ്. ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സുഖകരമായി നടത്തുന്നതിൽ കുടലാരോഗ്യത്തിന് പ്രധാന റോളുണ്ട്. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നമ്മളുടെ ഇമ്മ്യൂണിറ്റിയെയും, എന്തിന് നമ്മുടെ മൂഡിനെയും വരെ സ്വാധീനിക്കാൻ സാധിക്കും.