പനമരം കെഎസ്ഇബി പരിധിയില് കുണ്ടാല, അഞ്ചാം മൈല്, കെല്ലൂര്, കാട്ടിച്ചിറക്കല്, കാരക്കാമല, കൊമ്മയാട്, ആറാം മൈല്, മതിശ്ശേരി, കാപ്പുംകുന്ന്, വേലൂക്കരകുന്ന്, കാരാട്ടുകുന്ന്, പാലച്ചാല് പ്രദേശങ്ങളില് നാളെ ജൂണ് (20) രാവിലെ 8:30 മുതല് വൈകുന്നേരം ആറ് വരെ പൂര്ണമായോ ഭാഗികമായോ വൈദ്യുതി മുടങ്ങുമെന്ന് അസിസ്റ്റന്റ് എന്ജിനീയര് അറിയിച്ചു.

ചില രോഗങ്ങളുള്ളവര് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം
ഉയര്ന്ന പ്രോട്ടീനും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളുമെല്ലാം കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് മുട്ട. മുട്ടയുടെ വെള്ള കുറഞ്ഞ കലോറിയ്ക്കും പ്രോട്ടീനും പേരുകേട്ടതും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു വിറ്റാമിന് ഡി, എ, ഇ, ബി 12, കോളിന്,






