പനമരം ഗവ.ഹയർ സെക്കണ്ടറി സ്കൂളിൽ വിദ്യാരംഗം കലാ സാഹിത്യ വേദിയുടെയും വിവിധ ക്ലബ്ബുകളുടെയും ഉദ്ഘാടനം അധ്യാപകനും കലാകാരനുമായ സുധി ലാൽ നിർവഹിച്ചു.
ചടങ്ങിൽ പി ടി എ പ്രസിഡന്റ് കെ.ടി സു ബൈർ, വാർഡ് മെമ്പർ സുനിൽകുമാർ ,
പ്രിൻസിപ്പാൾ എം.കെ രമേഷ് കുമാർ ,
പ്രധാനധ്യാപിക ഷീജ ജയിംസ് , ഷിo ജി ടീച്ചർ, ഷിബുസർ, സിനി ടീച്ചർ, സിദ്ധിഖ് സർ , സ്മിത ടീച്ചർ എന്നിവർ സംസാരിച്ചു.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്