നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിങ്ങളെക്കാൾ മുമ്പേ വയസാകുന്നുണ്ടോ? ഹൃദ്രോഗം തടയാൻ ഈ മാർഗവും

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് നിങ്ങളേക്കാള്‍ പ്രായമുണ്ടെങ്കിലോ? പുത്തന്‍ ഗവേഷണം വിരല്‍ചൂണ്ടുന്നത് അവിടേക്കാണ്. ചിലപ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് നിങ്ങളെക്കാള്‍ പ്രായമുണ്ടാകും. ഹൃദയത്തിന്റെ ഈ പ്രായവ്യത്യാസത്തെ കുറിച്ച് നോര്‍ത്ത് വെസ്റ്റേണ്‍ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഫീന്‍ബര്‍ഗ് സ്‌കൂള്‍ ഒഫ് മെഡിസിനിലെ ഗവേഷകരാണ് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഹൃദയത്തിന്റെ ഈ പ്രായവ്യത്യാസം കൂടുതല്‍ കാണപ്പെടുന്നത് സ്ത്രീകളെക്കാള്‍ പുരുഷന്മാരിലാണെന്നും ഗവേഷകര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച്, അതായത് കൊളസ്‌ട്രോല്‍ നില, രക്തസമ്മര്‍ദം, ബിഎംഐ, മെഡിക്കേഷന്‍, പുകവലിക്കുന്ന സ്വഭാവം, പ്രമേഹം ഇതെല്ലാം നോക്കിയാണ് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്തുന്നത്. പുതിയ പഠനത്തില്‍ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്റെ അപകടനില സൂചിപ്പിക്കുക വയസിന്റെ രൂപത്തിലാണ്.

ഇത്തരത്തില്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ വയസ് കണക്കാക്കുന്നത് രോഗികള്‍ക്കും ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്കും ഹൃദയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങള്‍ തടയാനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധ മാര്‍ഗം കൂടിയാണെന്ന് മുതിര്‍ന്ന ഡോക്ടറായ ഡോ സാദിയ ഖാന്‍ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ വയസിനെ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രാക്ക് അല്ലെങ്കില്‍ ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയുടെ അടുത്ത പത്തുവര്‍ഷത്തേക്കുള്ള വിവരങ്ങളെ സംഖ്യാരൂപത്തിലാക്കി അതുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയാണിവിടെ ചെയ്യുന്നതെന്നാണ് സര്‍വകലാശാലയിലെ ഗവേഷകര്‍ വിശദീകരിക്കുന്നത്.

ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്കും രോഗികള്‍ക്കും ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ കുറിച്ച് മനസിലാക്കാനും കൃത്യമായ ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കി ഹൃദ്രോഗങ്ങളെ അകറ്റാനും സഹായിക്കുമെന്നും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു. ഹൃദ്രോഗം ഇല്ലാത്ത 14,000 പേരെയാണ് ഗവേഷകര്‍ പഠനത്തിന് വിധേയമാക്കിയത്. മുപ്പത് മുതല്‍ 70 വരെ പ്രായമുള്ള വ്യക്തികളെയാണ് ഇതില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയത്. ഇവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തമായ വിവരം ശേഖരിച്ച ശേഷം, ഹൃദയത്തിന്റെ വയസ് കണക്കുകൂട്ടി. ഇതിനെ അവരുടെ യഥാര്‍ത്ഥ വയസുമായി താരതമ്യം ചെയ്തു. ഇതില്‍ പലരുടെയും ഹൃദയം അപകടമായ നിലയിലായിരുന്നു. ഇത് അവരുടെ പ്രായത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി താരതമ്യം ചെയ്താല്‍ വളരെ കൂടിയനിലയിലാണെന്നാണ് മനസിലാക്കാന്‍ സാധിച്ചത്. സ്ത്രീകളില്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ ഏകദേശ പ്രായം 55.4 എന്നാണ് രേഖപ്പെടുത്തിയതെങ്കില്‍, അവരുടെ യഥാര്‍ത്ഥ പ്രായം 51.3 മാത്രമായിരുന്നു. എന്നാല്‍ പുരുഷന്മാരില്‍ ഇത് യഥാക്രമം, 56.7, 49.7 എന്നീ നിലകളിലാണ് രേഖപ്പെടുത്തിയത്.

അഞ്ച് വയസില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യത്യാസം വരുന്ന ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സാഹചര്യമാണെന്ന് ഗവേഷകര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. അതേസമയം തന്നെ ഈ പഠനത്തിന് ചില പോരായ്മകള്‍ ഉണ്ടെന്നും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നുണ്ട്.

20നും 30നും ഇടയിലുള്ള യുവാക്കളറിയാന്‍..! പ്രമേഹം പിടിപെടാന്‍ സാധ്യതയേറെ

മധ്യവയസില്‍ മാത്രം പിടിപെടുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം എന്നൊരു വിശ്വാസമാണ് പലര്‍ക്കും. ജീവിതശൈലിയിലൂടെ പിടിപെടുന്ന ഈ രോഗത്തെ കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളെല്ലാം മാറിമറിയുന്ന വിവരങ്ങളാണ് ഇപ്പോള്‍ പുറത്ത് വരുന്നത്. ഇന്ന് ഇന്ത്യന്‍ നഗരങ്ങളിലെ യുവാക്കളില്‍ ഒരു

വ്യാഴാഴ്ച മുതല്‍ കൈയില്‍ കിട്ടുക 3600 രൂപ; രണ്ടുമാസത്തെ ക്ഷേമ പെന്‍ഷന്‍ വിതരണത്തിന് 1864 കോടി രൂപ

സാമൂഹ്യ സുരക്ഷ, ക്ഷേമനിധി പെന്‍ഷന്‍ ഗുണഭോക്താക്കള്‍ക്കുള്ള രണ്ടുമാസത്തെ പെന്‍ഷന്‍ വ്യാഴാഴ്ച മുതല്‍ വിതരണം ചെയ്യും.3600 രൂപയാണ് ഇത്തവണ ഒരാളുടെ കൈകളിലെത്തുക. നേരത്തെയുണ്ടായിരുന്ന കുടിശ്ശികയുടെ അവസാന ഗഡുവായ 1600 രൂപയും നവംബറിലെ 2000 രൂപയുമാണ് വിതരണം

ആകാശത്തും ഇനി ഇന്‍റർനെറ്റ്; വിമാനങ്ങളില്‍ ഫ്രീ വൈഫൈ പ്രഖ്യാപനവുമായി എമിറേറ്റ്സ് എയര്‍ലൈന്‍സ്

ദുബായ്: വിമാനങ്ങളില്‍ ഫ്രീ വൈഫൈ പ്രഖ്യാപനവുമായി എമിറേറ്റ്സ് എയര്‍ലൈന്‍സ്. സ്റ്റാര്‍ലിങ്ക് വൈഫൈ രണ്ട് വര്‍ഷത്തിനുള്ളില്‍ എല്ലാവിമാനത്തിലും ലഭ്യമാകുമെന്ന് എയര്‍ലൈന്‍ അറിയിച്ചു. യാത്രക്കാര്‍ക്ക് ആകാശത്തും തടസമില്ലാത്ത ഇന്റര്‍നെറ്റ് സേവനം ലഭ്യമാക്കാന്‍ തയ്യാറെടുക്കുകയാണ് ദുബായ്‌യുടെ മുന്‍നിര വിമാന

19 കാരൻ കുത്തേറ്റ് മരിച്ച സംഭവം; കൊലയിലേക്ക് നയിച്ചത് ഫുട്ബോൾ കളിക്കിടെയുണ്ടായ തർക്കം, ഒരാൾ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിൽ

തിരുവനന്തപുരം: തിരുവനന്തപുരം തൈക്കാട് വിദ്യാർത്ഥികൾ അടക്കം ഇരു വിഭാഗങ്ങൾ തമ്മിലുണ്ടായ തർക്കത്തിനിടെ 19 കാരൻ കുത്തേറ്റ് മരിച്ച സംഭവത്തിൽ പ്രതികളുടെ അറസ്റ്റ് ഇന്ന് രേഖപ്പെടുത്തും. സംഭവത്തിൽ കാപ്പാ കേസിൽ ഉൾപ്പെട്ട ഒരാൾ പൊലീസ് കസ്റ്റഡിയിലുണ്ട്.

കരുതലോടെ, കരുത്തുറ്റ തലമുറ; ലഹരി വിരുദ്ധ ബോധവൽക്കരണ സെമിനാർ സംഘടിപ്പിച്ചു.

ബത്തേരി : കേരള വനം വകുപ്പ്, വയനാട് വന്യജീവി സങ്കേതം, വയനാട് എക്സൈസ് വിമുക്തി മിഷൻ, വി.ഡി.വി.കെ ബത്തേരി മുതലായവയുടെ സംയുക്ത സഹകരണത്തോടെ നടത്തുന്ന ജൻ ദേശീയ ഗൗരവ് ദിവസ് ആഘോഷം മാളപ്പാടി ഉന്നതിയിൽ

വ്യാജ ട്രേഡിങ്: ലാഭം നൽകാമെന്ന് വാഗ്ദാനം നൽകി ലക്ഷങ്ങൾ തട്ടിയ കേസിൽ നിയമ വിദ്യാർത്ഥി പിടിയിൽ

കൽപ്പറ്റ: ട്രേഡിങ് നടത്തി ലാഭം നൽകാമെന്ന് വിശ്വസിപ്പിച്ച് 33 ലക്ഷം തട്ടിയെടുത്ത കേസിൽ ഒരാൾ കൂടി പിടിയിൽ. ബാംഗ്ലൂരിലെ സ്വകാര്യ ലോ കോളേജിൽ നിയമ വിദ്യാർത്ഥിയായ മലപ്പുറം, താനൂർ സ്വദേശിയായ താഹിർ(32 )നെയാണ് വയനാട്

Latest News

WAYANAD EDITOR'S PICK

TOP NEWS

RECOMMENDED

കമന്റിൽ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ വയനാട് ലൈവ് ന്യൂസിന്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ അല്ല.