പടിഞ്ഞാറത്തറ പ്രസര ലൈബ്രറി ആർട്ട് & സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബിൽ ബാലവേദി കുട്ടികൾക്കായി പ്രത്യേകം വായനശാല ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. വൈത്തിരി താലൂക്ക് ലൈബ്രറി കൗൺസിൽ പ്രസിഡണ്ട് രവീന്ദ്രൻ മാസ്റ്റർ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. താലൂക്ക് സെക്രട്ടറി സുമേഷ് മുഖ്യപ്രഭാഷണം നടത്തി. കുട്ടികളുടെ എഴുത്തുകാരൻ രാജീവൻ മാസ്റ്റർ മുഖ്യ അതിഥിയായിരുന്നു. കൗൺസിൽ അംഗം എം.ദിവാകരൻ മാസ്റ്റർ, കെ.സി.ജോസഫ് മാസ്റ്റർ,നിതാ രാജ്, ബേബി പി.ജെ. എന്നിവർ ആശംസകൾ അർപ്പിച്ചു. യോഗത്തിൽ ക്ലബ്ബ് പ്രസിഡണ്ട് പി.സി. സനൽ മാസ്റ്റർ ആധ്യക്ഷത വഹിച്ചു. സെക്രട്ടറി എം.പി.ചെറിയാൻ മാസ്റ്റർ സ്വാഗതം ആശംസിച്ചു. എഴുത്തുകാരി രഞ്ജിനി ഷമേജ് നന്ദി പറഞ്ഞു. ഗ്രേസി ടീച്ചർ, ജോൺസൺ എം.വി.ജോർജ് എൻ.ജെ, സംഗീത ഷിബു എന്നിവർ നേതൃത്വം നൽകി.
പിസിഒഎസ് അലട്ടുന്നവരിലെ വയറ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മൂന്ന് പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) നിരവധി സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹോർമോൺ തകരാറുകളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ അവസ്ഥ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആൻഡ്രോജൻ (പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ) ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, മുഖക്കുരു
