അമ്പലവയല് ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത് വാര്ഡ് 4 കുപ്പമുടിയിലെ കിഴക്ക് ഭാഗം വട്ടത്തിമൂല മുതല് പടിഞ്ഞാറ് താനിവയല് വരെയും തെക്ക് മട്ടപ്പാറ ജിഎല്പി സ്കൂള് മുതല് വടക്ക് കൊളഗപ്പാറ ഹൗസിംഗ് കോളനി വരെയുള്ള പ്രദേശം,മുള്ളന്കൊല്ലി ഗ്രാമപഞ്ചായത്തിലെ വാര്ഡ് 8ലെ ഐശ്വര്യകവല-സീതാമൗണ്ട് ഭാഗത്ത് നിന്നും 1 കിലോമീറ്റര് ചുറ്റളവിലുള്ള പ്രദേശം,കല്പ്പറ്റ നഗരസഭയിലെ വാര്ഡ് 13ലെ ഗ്രാമത്തുവയല് പണിയ കോളനി പ്രദേശം എന്നിവ മൈക്രോ കണ്ടെയ്ന്മെന്റ് സോണാക്കി ജില്ലാ കലക്ടര് പ്രഖ്യാപിച്ചു.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്