ഹൃദ്രോഗം പിടികൂടിയിട്ടുണ്ടോ; ചര്‍മ്മത്തില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഈ അടയാളങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

നമുക്കുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശരീരം തന്നെ പല സൂചനകള്‍ നല്‍കാറുണ്ട്. ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി ആദ്യം നമ്മുടെ മനസിലേക്ക് വരുന്നത് നെഞ്ചുവേദനയും ശ്വാസ തടസവും ഒക്കെയാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളേക്കാള്‍ ഉപരിയായി ചര്‍മ്മം നിങ്ങള്‍ക്ക് ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിച്ചുതരും. ആ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം.

കാലുകളിലെ വീക്കം
ഹൃദ്‌രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന വീക്കം. പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകള്‍, കണങ്കാലുകള്‍, കാലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളില്‍.

ഹൃദയം രക്തം ഫലപ്രദമായി പമ്പ് ചെയ്യാത്തതിനാലും, കോശങ്ങളില്‍ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനാലുമാണ് ഈ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത്. ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ സോക്‌സ് ധരിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് കൂടുതല്‍ ഇറുകിയതായി തോന്നുകയോ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ആഴത്തിലുള്ള പാടുകള്‍ കാണുകയോ ചെയ്‌തേക്കാം. കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളില്‍ വീക്കം നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ മുകള്‍ ഭാഗത്തേക്കും ഞരമ്പുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കും. ക്ഷീണം അല്ലെങ്കില്‍ ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ വീക്കം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നീല അല്ലെങ്കില്‍ വയലറ്റ് നിറത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മം
കൈകാല്‍ പോലുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങള്‍ നീലയോ വയലറ്റോ നിറമായി മാറുകയും സാധാരണ നിറത്തിലേക്ക് മടങ്ങാതിരിക്കുകയും ചെയ്താല്‍, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തില്‍ ആവശ്യത്തിന് ഓക്‌സിജന്‍ ഇല്ലെന്നും ഹൃദയം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെന്നും അര്‍ത്ഥമാക്കാം.

സയനോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളില്‍ തടസ്സം അല്ലെങ്കില്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം മോശമാകുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. ഓക്‌സിജന്റെ അഭാവം ചര്‍മ്മത്തിനും കലകള്‍ക്കും കേടുവരുത്തുമെന്നതിനാല്‍, ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാണിത്.
മഞ്ഞ കലര്‍ന്ന ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള മുഴകള്‍
ചിലപ്പോള്‍, ചര്‍മ്മത്തില്‍ മഞ്ഞയോ ഓറഞ്ചോ നിറത്തിലുള്ള മെഴുക് പോലുള്ള മുഴകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പ്ലാക്കുകള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകളുടെ കോണുകള്‍, കൈമുട്ടുകള്‍, കാല്‍മുട്ടുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ കാലുകളുടെ പിന്‍ഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളില്‍.

രക്തത്തിലെ ഉയര്‍ന്ന കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളാണ് ഈ മുഴകള്‍. ഇവ വേദനാജനകമാണ്. ഇവ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പരിശോധിച്ച് നിയന്ത്രിക്കുക.

പുതുവത്സരാഘോഷം: ഇന്ന് ബാറുകളുടെ പ്രവർത്തന സമയത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തി സർക്കാർ ഉത്തരവ്; ബാറുകൾ രാത്രി 12 വരെ തുറക്കും

തിരുവനന്തപുരം: പുതുവത്സരാഘോഷങ്ങളുടെ ഭാഗമായി നാളെ ബാറുകളുടെ പ്രവർത്തന സമയം ഒരു മണിക്കൂർ‍ കൂട്ടി. രാത്രി 12 വരെ ബാറുകള്‍ പ്രവർത്തിക്കും. രാവിലെ 11 മുതൽ രാത്രി 11വരെയാണ് ബാറുകളുടെ പ്രവർത്തന സമയം. ബാർ ഹോട്ടൽ

സ്ട്രോക്ക് ; ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവ​ഗണിക്കരുത്

തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴൽ കട്ടപിടിക്കുന്നത് മൂലമോ തലച്ചോറിനുള്ളിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ ആണ് പക്ഷാഘാതം സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ആരോ​ഗ്യ വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു. പക്ഷാഘാതം തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുകയും തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കാതിരിക്കുകയും

പുതുവത്സരത്തിൽ ഫുഡ് ഡെലിവറി മുടങ്ങും, ഓൺലൈൻ ഡെലിവറി തൊഴിലാളികളുടെ രാജ്യവ്യാപക പണിമുടക്ക് ഇന്ന്

ഡിസംബർ 31ന് രാജ്യം മുഴുവൻ പുതുവത്സര ആഘോഷങ്ങളുടെ തിരക്കിലായിരിക്കും. നഗര പ്രദേശങ്ങളിൽ ഈ ദിവസം ഡെലിവറി തൊഴിലാളികൾക്ക് ജോലി ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്ന ദിവസം കൂടിയാണ്. എന്നാൽ ഈ ദിവസം പണിമുടക്ക് പ്രഖ്യാപിച്ചാൽ ഡെലിവറികൾ പ്രത്യേകിച്ചും

മെഡി സെപ്പ്, ലോൺ റിക്കവറി; സർക്കാറിന്റെ വഞ്ചന അവസാനിപ്പിക്കണം: എ.എം ജാഫർഖാൻ

കൽപ്പറ്റ: സംസ്ഥാന ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതിയിൽ വേണ്ടത്ര കൂടി ആലോചന ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്നും പ്രീമിയം വർദ്ധിപ്പിച്ചത് പിൻവലിക്കണമെന്നും എൻജിഒ അസോസിയേഷൻ സംസ്ഥാന പ്രസിഡന്റ് എ.എം. ജാഫർ ഖാൻ. വയനാട് പ്രവർത്തക കൺവെൻഷൻ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്ത്

ഹ്രസ്വകാല കോഴ്സുകളിലേക്ക് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു

മീനങ്ങാടി മോഡൽ ഐ.എച്ച്.ആർ.ഡി കോളേജിലെ വിവിധ ഹ്രസ്വകാല കോഴ്സുകളിലേക്ക് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു. ഡിഗ്രി യോഗ്യതയുള്ളവർക്ക് പോസ്റ്റ് ഗ്രാജുവേറ്റ് ഡിപ്ലോമ ഇൻ കമ്പ്യൂട്ടർ ആപ്ലിക്കേഷൻസ് (പി.ജി.ഡി.സി.എ), പ്ലസ് ടു യോഗ്യതയുള്ളവർക്ക് ഡിപ്ലോമ ഇൻ കമ്പ്യൂട്ടർ ആപ്ലിക്കേഷൻസ്

വൈദ്യുതി മുടങ്ങും

വെള്ളമുണ്ട ഇലക്ട്രിക്കല്‍ സെക്ഷന്‍ പരിധിയിലെ തരുവണ ഹോമിയോ ഡിസ്പെന്‍സറി ഭാഗങ്ങളില്‍ (ഡിസംബര്‍ 31) നാളെ രാവിലെ 8.30 മുതല്‍ വൈകിട്ട് അഞ്ച് വരെ വൈദ്യുതി വിതരണം പൂര്‍ണമായി മുടങ്ങും. Facebook Twitter WhatsApp

WAYANAD EDITOR'S PICK

TOP NEWS

RECOMMENDED

കമന്റിൽ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ വയനാട് ലൈവ് ന്യൂസിന്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ അല്ല.