ഹൃദ്രോഗം പിടികൂടിയിട്ടുണ്ടോ; ചര്‍മ്മത്തില്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഈ അടയാളങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം

നമുക്കുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശരീരം തന്നെ പല സൂചനകള്‍ നല്‍കാറുണ്ട്. ഹൃദ്രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി ആദ്യം നമ്മുടെ മനസിലേക്ക് വരുന്നത് നെഞ്ചുവേദനയും ശ്വാസ തടസവും ഒക്കെയാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളേക്കാള്‍ ഉപരിയായി ചര്‍മ്മം നിങ്ങള്‍ക്ക് ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിച്ചുതരും. ആ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം.

കാലുകളിലെ വീക്കം
ഹൃദ്‌രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ചര്‍മ്മത്തില്‍ കാണപ്പെടുന്ന വീക്കം. പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകള്‍, കണങ്കാലുകള്‍, കാലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളില്‍.

ഹൃദയം രക്തം ഫലപ്രദമായി പമ്പ് ചെയ്യാത്തതിനാലും, കോശങ്ങളില്‍ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിനാലുമാണ് ഈ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത്. ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ സോക്‌സ് ധരിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് കൂടുതല്‍ ഇറുകിയതായി തോന്നുകയോ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ആഴത്തിലുള്ള പാടുകള്‍ കാണുകയോ ചെയ്‌തേക്കാം. കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളില്‍ വീക്കം നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ മുകള്‍ ഭാഗത്തേക്കും ഞരമ്പുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കും. ക്ഷീണം അല്ലെങ്കില്‍ ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ വീക്കം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നീല അല്ലെങ്കില്‍ വയലറ്റ് നിറത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മം
കൈകാല്‍ പോലുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങള്‍ നീലയോ വയലറ്റോ നിറമായി മാറുകയും സാധാരണ നിറത്തിലേക്ക് മടങ്ങാതിരിക്കുകയും ചെയ്താല്‍, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തില്‍ ആവശ്യത്തിന് ഓക്‌സിജന്‍ ഇല്ലെന്നും ഹൃദയം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെന്നും അര്‍ത്ഥമാക്കാം.

സയനോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളില്‍ തടസ്സം അല്ലെങ്കില്‍ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം മോശമാകുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. ഓക്‌സിജന്റെ അഭാവം ചര്‍മ്മത്തിനും കലകള്‍ക്കും കേടുവരുത്തുമെന്നതിനാല്‍, ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാണിത്.
മഞ്ഞ കലര്‍ന്ന ഓറഞ്ച് നിറത്തിലുള്ള മുഴകള്‍
ചിലപ്പോള്‍, ചര്‍മ്മത്തില്‍ മഞ്ഞയോ ഓറഞ്ചോ നിറത്തിലുള്ള മെഴുക് പോലുള്ള മുഴകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ പ്ലാക്കുകള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകളുടെ കോണുകള്‍, കൈമുട്ടുകള്‍, കാല്‍മുട്ടുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ കാലുകളുടെ പിന്‍ഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളില്‍.

രക്തത്തിലെ ഉയര്‍ന്ന കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളാണ് ഈ മുഴകള്‍. ഇവ വേദനാജനകമാണ്. ഇവ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍, നിങ്ങളുടെ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പരിശോധിച്ച് നിയന്ത്രിക്കുക.

അങ്കം കുറിച്ച് കേരളം, സിപിഎം സ്ഥാനാർത്ഥികളെ പ്രഖ്യാപിച്ചു; ധർമ്മടത്ത് പിണറായി തന്നെ

തിരുവനന്തപുരം: കേരളം ബൂത്തിലെത്തുമ്പോൾ സ്ഥാനാർത്ഥികളെ പ്രഖ്യാപിച്ച് സിപിഎം സംസ്ഥാന ജനറൽ സെക്രട്ടറി എം വി ​ഗോവിന്ദൻ. 75 മണ്ഡലങ്ങളിൽ സിപിഎം സ്ഥാനാർത്ഥികൾ മത്സരിക്കും. ബാക്കി മണ്ഡലങ്ങളിൽ പൊതു സ്വതന്ത്രർ ജനവിധി തേടും. കൊടുവള്ളി, കോട്ടക്കൽ,

ബാണാസുര സാഗർ ഡാം റിസർവോയറിൽ കാണാതായവ യോധികന്റെ മൃതദേഹം കണ്ടെത്തി

പടിഞ്ഞാറത്തറ: ബാണാസുര സാഗർ ഡാം റിസർവോയറിൽ കാണാതായ 80 വയസ്സുള്ള വയോധികൻ്റെ മൃതദേഹം കണ്ടെത്തി. തരിയോട് സ്വദേശി യായ മാങ്ങോട്ടിൽ വീട്ടിൽ അണ്ണൻ എന്നയാളുടെ മൃതദേഹമാണ് കണ്ടത്തിയത്. കേരള ഫയർ ആൻഡ് റെസ്ക്യൂ സർവീസസ്

വീട്ടിൽ അതിക്രമിച്ചു കയറി അക്രമം; കൊല്ലം സ്വദേശി പിടിയിൽ-പിടിയിലായത് കവർച്ച, ഗാർഹീക പീഡനം, വഞ്ചനക്കേസുകളുൾപ്പെടെ നിരവധി കേസുകളിൽപ്പെട്ടയാൾ

പുൽപ്പള്ളി: വീട്ടിൽ അതിക്രമിച്ചു കയറി മധ്യവയസ്കയായ സ്ത്രീയെയും മക്കളെയും അതിക്രമിച്ച നിരവധി കേസുകളിൽ പ്രതിയായ കൊല്ലം സ്വദേശി അറസ്റ്റിൽ. മടത്തറ, പറയാട്ട് വീട്ടിൽ ഡി. അഖിൽ(38)നെയാണ് പുൽപ്പള്ളി പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തത്. പിറവം സ്റ്റേഷനിൽ

ട്രാഫിക് നിയമലംഘനത്തിന് പിഴ അടയ്ക്കാനുണ്ടോ? പിഴത്തുകയിൽ വൻ ഇളവ് നൽകാൻ സർക്കാർ

തിരുവനന്തപുരം: ട്രാഫിക് നിയമലംഘനങ്ങൾക്ക് ചുമത്തിയ പിഴയിൽ അമ്പത് ശതമാനം ഇളവ് നൽകാൻ സംസ്ഥാന സർക്കാർ. ഇത് സംബന്ധിച്ച് ആംനെസ്റ്റി സ്‌കീം പുറപ്പെടുവിക്കാൻ സർക്കാർ തീരുമാനിച്ചു. രണ്ടാം പിണറായി സർക്കാരിന്റെ അവസാന മന്ത്രിസഭാ യോഗത്തിലാണ് പിഴത്തുകയിൽ

പൊതുസമൂഹത്തെ ചേർത്ത് നിർത്തി ഇഫ്താർ സംഗമം

മാനന്തവാടി: മാനന്തവാടിയിലെ പൊതുസമൂഹത്തെ ചേർത്ത് നിർത്തി പഴശ്ശി ഗ്രന്ഥാലയത്തിൻ്റെ ഇഫ്താർ സംഗമം. മാനന്തവാടി നഗരസഭ ചെയർപേഴ്സൺ ജേക്കബ് സെബാസ്റ്റ്യൻ സ്റ്റേറ്റ് ലൈബ്രറി കൗൺസിൽ എക്സികുട്ടീവ് അംഗം സത്യവതി ടീച്ചർ, ജില്ല ലൈബ്രറികൗൺസിൽ പ്രസിഡണ്ട് പികെ

വാഷും വാറ്റ് ചാരായവുമായി പിടിയിൽ

മീനങ്ങാടി: കൃഷ്ണഗിരി കൊളഗപ്പാറ ചാമക്കാലായിൽ വീട്ടിൽ ശിവൻമണി(64)നെയാണ് മീനങ്ങാടി പോലീസ് പിടികൂടിയത്. രഹസ്യവിവരത്തെ തുടർന്ന് ഇയാളുടെ വീട്ടിൽ നടത്തിയ പരിശോധനയിൽ 8 ലിറ്റർ വാഷും 500 എം എൽ നാടൻ ചാരായവും കണ്ടെടുക്കുകയായിരുന്നു. ഇയാൾക്കെതിരെ

WAYANAD EDITOR'S PICK

TOP NEWS

RECOMMENDED

കമന്റിൽ വരുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ വയനാട് ലൈവ് ന്യൂസിന്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ അല്ല.