തേറ്റമല സംഘചേതന ഗ്രന്ഥാലയത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ ലഹരി വിരുദ്ധ ബോധവത്കരണ ക്ലാസ്സും അയൽപക്ക യോഗവും സംഘടിപ്പിച്ചു. വാർഡ് മെമ്പർ പി.പി മൊയ്തീൻ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. ഫാദർ സ്റ്റീഫൻ മാത്യു വിഷയാവതരണം നടത്തി. തൊണ്ടർനാട് സിവിൽ പോലീസ് ഓഫീസർ വി. ഹാരിസ് ക്ലാസ്സെടുത്തു. പി.കെ.സുരേഷ് മാസ്റ്റർ, റസാഖ് ഉസ്താദ് , കെ.മൊയ്തീൻ, ഷാജു.പി.എ, ആരിഫ സി.എച്ച്, ലോഹിതാക്ഷൻ , ഹാരിസ് കെ.പി., കുഞ്ഞികൃഷ്ണൻ , വിപിൻ ലാൽ തുടങ്ങിയവർ സംസാരിച്ചു.

പിസിഒഎസ് അലട്ടുന്നവരിലെ വയറ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മൂന്ന് പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ
പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) നിരവധി സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഹോർമോൺ തകരാറുകളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ അവസ്ഥ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആൻഡ്രോജൻ (പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ) ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, മുഖക്കുരു







