മീനങ്ങാടി ഗവ. പോളിടെക്നിക് കോളേജ് തുടര്വിദ്യാകേന്ദ്രം ഇലക്ട്രിക്കല് വയറിങ് ആന്ഡ് സര്വീസിങ്ങ് (വയര്മാന് ലൈസന്സിങ് കോഴ്സ്) ഹ്രസ്വകാല തൊഴിലധിഷ്ഠിത കോഴ്സ് രണ്ടാം ബാച്ചില് ഒഴിവുള്ള സീറ്റുകളിലേക്ക് അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു. എസ്.എസ്.എല്.സി യോഗ്യതയുളളവര്ക്ക് അപേക്ഷിക്കാം. ഫോണ്. 9744134901,9744066558.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്