കല്‍പ്പറ്റ എന്‍.എം.എസ്.എം ഗവ കോളേജില്‍ മലയാള ഭാഷാ വിഭാഗത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍ വായനാദിനാചരണവും സാഹിത്യ വേദി ഉദ്ഘാടനവും സംഘടിപ്പിച്ചു. വായനയുടെ സാംസ്‌ക്കാരിക പ്രാധാന്യം ഉന്നയിച്ച് ‘കവിത: എഴുത്തും ,വായനയും ‘ എന്ന വിഷയത്തില്‍ കവയിത്രിയും മാനന്തവാടി ഗവ.കോളേജ് അധ്യാപികയുമായ ആതിര എം.എസ് സംസാരിച്ചു. സാഹിത്യവേദി ഉദ്ഘാടനം കോളേജ് പ്രിന്‍സിപ്പാള്‍ ഡോ.സുബിന്‍ പി ജോസഫ് നിര്‍വ്വഹിച്ചു. മലയാള വിഭാഗം മേധാവി ഡോ.സിനു മോള്‍ തോമസ് അധ്യക്ഷയായ പരിപാടിയില്‍ കോളേജ് വൈസ് പ്രിന്‍സിപ്പാള്‍ ഡോ.രാജിമോള്‍ എം.എസ്, മലയാളവിഭാഗം അധ്യാപകന്‍ വിനോദ് തോമസ്, പിങ്കു ബൗസാലി, നിരഞ്ജ് കെ ഇന്ദിരന്‍ എന്നിവര്‍ സംസാരിച്ചു.
ചില രോഗങ്ങളുള്ളവര്‍ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം
ഉയര്‍ന്ന പ്രോട്ടീനും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളുമെല്ലാം കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ് മുട്ട. മുട്ടയുടെ വെള്ള കുറഞ്ഞ കലോറിയ്ക്കും പ്രോട്ടീനും പേരുകേട്ടതും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു വിറ്റാമിന്‍ ഡി, എ, ഇ, ബി 12, കോളിന്‍,
