ക്ഷീര വികസന വകുപ്പ് മികച്ച ക്ഷീര കര്ഷകര്ക്കുള്ള ക്ഷീരസഹകാരി, മികച്ച ക്ഷീര സഹകരണ സംഘങ്ങള്ക്കുള്ള ഡോ.വര്ഗ്ഗീസ് കുര്യന് അവാര്ഡിനും അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ചു. അവാർഡിന് തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നവർക്ക് ബഹുമതി പത്രവും ക്യാഷ് അവാര്ഡും നല്കും. കൂടുതല് വിവരങ്ങള്ക്ക് ബ്ലോക്ക് അടിസ്ഥാനത്തില് പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന ക്ഷീരവികസന യൂണിറ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്