പറളിക്കുന്ന് ഡബ്ല്യൂ. ഒ. എൽ.പി സ്കൂൾ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗദിനം ആചരിച്ചു.
കോട്ടത്തറ ആയുർവേദ ഡിസ്പെൻസറിയിലെ യോഗ ഇൻസ്ട്രെക്ടർ അനുപമ നായർ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്ത് കുട്ടികൾക്ക് യോഗ ക്ലാസ്സ് എടുത്തു. സ്കൂൾ ഹെൽത്ത് ക്ലബ്ബിന്റെ ഉദ്ഘാടനവും ചടങ്ങിൽ നിർവഹിച്ചു. സ്കൂൾ ഹെഡ്മിസ്ട്രസ് സിന്ധു. എം. പി,
സ്റ്റാഫ് സെക്രട്ടറി കെ. പി. സിനിമോൾ,ഹെൽത്ത് ക്ലബ് കൺവീനർ ആമിന.പി എന്നിവർ സംസാരിച്ചു.

ഒഴിവാക്കുക! ഈ മൂന്ന് ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വേഗത്തിൽ പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നിപ്പിക്കും
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനായി ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള്, അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ചര്മ്മത്തെ മോശമാക്കുകയും മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരത്തില്