പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. അതിരാവിലെ സംഭവിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഉയര്‍ന്ന അളവ് പലപ്പോഴും
പൊതുവേ മദ്യപാനികളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗമായിട്ടാണ്‌ ഫാറ്റി ലിവറിനെ കരുതപ്പെടുന്നത്‌. എന്നാല്‍ മദ്യപാനികള്‍ അല്ലാത്തവര്‍ക്ക്‌ വരുന്നതിനെയാണ് നോണ്‍ ആല്‍ക്കഹോളിക്‌ ഫാറ്റി ലിവര്‍
മഴ, കട്ടൻചായ, പരിപ്പുവട.. ആഹാ അന്തസ്.. മഴ പെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മലയാളികളുടെ ആദ്യത്തെ സ്റ്റാറ്റസ് ഇതായിരിക്കും. മഴയത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ്
വയറു വീർക്കൽ, ദഹനക്കേട്, അസിഡിറ്റി, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഇവയെല്ലാം മിക്കവരിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടനെ
പലപ്പോഴും കാൻസർ ആളുകൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നത് വളരെ വൈകിയായിരിക്കും. രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ചികിത്സയോളം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് രോഗനിർണയവും. രോഗം എത്ര വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തപ്പെടുന്നോ,
മലയാളികളുടെ ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശീലങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും മോശം പ്രവണതയാണ് സ്വയം ചികിത്സ. പനി, തലവേദന, വയറുവേദന തുടങ്ങി ഏത് അസുഖത്തിനും
കഴുത്തിന്‍റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ചിത്രശലഭത്തിന്‍റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഗ്രന്ഥിയായ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ കലകളിൽ മാരകമായ കോശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുമ്പോഴാണ് തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത്. നേരത്തേ
ശരീരത്തിന് പലവിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും നമ്മുടെ
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും വിഷാംശത്തെ നീക്കം ചെയ്യുക എന്ന ജോലി കൃത്യമായി ചെയ്യുന്ന അവയവമാണ് വൃക്ക. ശരീരത്തിനാവശ്യമില്ലാത്ത ജലം, ലവണം,
ഈ മഴക്കാലത്ത് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് തൊണ്ടവേദന. കഠിനമായ തൊണ്ടവേദനയുണ്ടെങ്കില്‍ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ കാണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത്തരത്തില്‍
പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. അതിരാവിലെ സംഭവിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഉയര്‍ന്ന അളവ് പലപ്പോഴും പ്രശ്‌നഭങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്.ബ്ലഡ് ഷുഗര്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ബ്ലഡ് ഗ്ലൂക്കോസ് എന്നത് രക്തത്തില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ
പൊതുവേ മദ്യപാനികളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗമായിട്ടാണ്‌ ഫാറ്റി ലിവറിനെ കരുതപ്പെടുന്നത്‌. എന്നാല്‍ മദ്യപാനികള്‍ അല്ലാത്തവര്‍ക്ക്‌ വരുന്നതിനെയാണ് നോണ്‍ ആല്‍ക്കഹോളിക്‌ ഫാറ്റി ലിവര്‍ രോഗമെന്ന് പറയുന്നത്. കരളില്‍ കൊഴുപ്പ്‌ അടിഞ്ഞ്‌ കൂടുന്ന രോഗമാണിത്. ഫാറ്റി ലിവർ രോഗികള്‍
മഴ, കട്ടൻചായ, പരിപ്പുവട.. ആഹാ അന്തസ്.. മഴ പെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മലയാളികളുടെ ആദ്യത്തെ സ്റ്റാറ്റസ് ഇതായിരിക്കും. മഴയത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂട് കട്ടൻചായയും നല്ല എണ്ണ പലഹാരവും കഴിച്ചിരിക്കാൻ നല്ല രസമാണ് അല്ലേ? എന്നാൽ
വയറു വീർക്കൽ, ദഹനക്കേട്, അസിഡിറ്റി, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഇവയെല്ലാം മിക്കവരിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടനെ വയറ് വീർത്ത് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് മിക്കവരിലും കാണാം. തെറ്റായ ഉറക്ക രീതികൾ, അനാരോഗ്യകരമായ
പലപ്പോഴും കാൻസർ ആളുകൾ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നത് വളരെ വൈകിയായിരിക്കും. രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ചികിത്സയോളം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് രോഗനിർണയവും. രോഗം എത്ര വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തപ്പെടുന്നോ, അത്രയും വേഗത്തിൽ ചികിത്സ തുടങ്ങാൻ കഴിയും ഇത് രോഗമുക്തി എളുപ്പത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രോഗനിർണയം
മലയാളികളുടെ ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശീലങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും മോശം പ്രവണതയാണ് സ്വയം ചികിത്സ. പനി, തലവേദന, വയറുവേദന തുടങ്ങി ഏത് അസുഖത്തിനും ഒരു പാരസെറ്റാമോള്‍ കഴിച്ച് പരീക്ഷണം നടത്താതെ നമ്മള്‍ ഡോക്ടറെ കാണാറില്ല. സര്‍വ്വരോഗ ശമനിയായിട്ടാണ്
കഴുത്തിന്‍റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ചിത്രശലഭത്തിന്‍റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഗ്രന്ഥിയായ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ കലകളിൽ മാരകമായ കോശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുമ്പോഴാണ് തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകുന്നത്. നേരത്തേ കണ്ടെത്തിയാൽ, ഇത് സാധാരണയായി ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. തൈറോയ്ഡ് ക്യാൻസർ താരതമ്യേന അപൂർവമാണെങ്കിലും, കേസുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ
ശരീരത്തിന് പലവിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ താളം തെറ്റിക്കും. അത്തരത്തില്‍ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണ് അഡ്രീനല്‍ ഗ്രന്ധികള്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും വിഷാംശത്തെ നീക്കം ചെയ്യുക എന്ന ജോലി കൃത്യമായി ചെയ്യുന്ന അവയവമാണ് വൃക്ക. ശരീരത്തിനാവശ്യമില്ലാത്ത ജലം, ലവണം, ദ്രാവകങ്ങൾ ഇവയെല്ലാം മൂത്രത്തിലൂടെ പുറത്തേയ്ക്ക് കളയുകയും ചെയ്യുന്നത് ഇവയാണ്. വൃക്കയിലെ കോശങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായി
ഈ മഴക്കാലത്ത് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് തൊണ്ടവേദന. കഠിനമായ തൊണ്ടവേദനയുണ്ടെങ്കില്‍ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ കാണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത്തരത്തില്‍ തൊണ്ടവേദന അകറ്റാന്‍ ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം. 1. ഇഞ്ചി- തേന്‍